1280m Couserans 4 1. Accès routier : Depuis Saint-Girons, prendre la direction de Castillon en Couserans. Randonnée à Soula ©Ariège Pyrénées Tourisme /S.Meurisse; Vélo de route en Ariège ©Ariège Pyrénées Tourisme / S.Meurisse; Frontalier avec l’Espagne au Sud et la Haute-Garonne à l’Ouest, c’est une destination de haute montagne, de défis, d’alpinisme, de canyoning, de randonnée, d’exploration l’été. Là, vous bénéficierez d'une vue imprenable, au Sud sur les plus hauts sommets du Couserans : Valier; Maubermé, Mail de Bulard. Castillon-en-Couserans se trouve en Ariège. On y trouve notamment les vallée du Biros, de Bethmale, d'Ustou et du Garbet. Région Circuit / Description Randonnée Jour Départ Arrivée Alt. Une carte au 1/25000 est indispensable quand on fait de la randonnée. Randonnée Couserans Randonnée en Haut Salat La Soumère (850m) Cette randonnée à partir de Soueix permet de découvrir le riche patrimoine de ce pays d'élevage: nombreuses granges et hameaux dont particulièrement La Soumère. Autre / Pyrénées. Région Circuit / Description Randonnée Jour Départ Arrivée Alt. Carte de randonnée avec les courbes de niveau et des informations utiles à la pratique de la montagne inclus. Cascade / Pyrénées. Randonnée à l'estive du Clot du Lac entre la vallée du Ribérot et la vallée d'Orle,dans le Couserans en Ariège Pyrénées.Midi Pyrénées. Notre conseil . Randonnée pédestre. 2034m Couserans, Vallée de la Garonne 3. Max Durée jour Niveau Int Etat; Val d'Azun, Cauterets: Circuit dans les vallées de Gaube et du Lutour Ce circuit permet de découvrir le massif du Vignemale par la Hourquette d'Ossoue et de revenir sur Cauterets par la jolie vallée du Lutour. Gravissez le Tuc du Montcalivert offrant un vue à 360° sur la chaîne pyrénéenne, les vallées et la plaine. Découvrez des idées de balades, de randonnées ou de sorties autour de Castillon-en-Couserans mais aussi des tracés gps ou des fiches itinéraires au format pdf. #Randonnée #Couserans #Pyrénées #Montagne #Barlonguère #Valier. Vous pourrez parcourir cet itinéraire, jadis emprunté par les ouailles du Vicomte du Couserans afin de se mettre à l'abri des murs de leur Castel. Ce n’est pas une montagne facile, elle se mérite, mais elle sait offrir ses joyaux à … C’est à ce moment qu’elle est la plus impressionnante. Nous sommes partis du parking de la Pucelle dans le fond de la vallée d'Orle. Distance : 5,8 Km - Dénivelé positif : 403 m - Altitude maximum : 1 606 m - Coordonnées : 42.82579 1.10486 42.85565 1.11670. Des lacs éclatants aux sommets prestigieux, des innombrables cabanes aux refuges gardés, des chemins miniers à ceux des passeurs, le Parc naturel des Pyrénées ariégeoises offre un panel inépuisable de découvertes. Pleine vue sur les vestiges du château vicomtal pendant l'ascension. Prendre à droite la route juste après le pont. Accueil Passion Outdoor La randonnée dans le Couserans Toutes nos balades et randonnées Vous partez en randonnée ? Traverser Les Bordes sur Lez et Sentein. La Rhune depuis Olhette (Téléchargez :) 10.32km +804m -800m 5h15 Moyenne Départ à Urrugne - 64 - Pyrénées-Atlantiques Trois cent mètres de dénivelé sur un sentier bien balisé et tout neuf crée cette année 2021 par la municipalité d’Encourtiech pour vous offrir un bol d'oxygène dans un paysage splendide. Située dans le Parc Naturel Régional de Pyrénées Ariégeoises dans le Couserans, à 1 380 m d’altitude, ... Randonnées, thermalisme et pastoralisme caractérisent particulièrement ce secteur. Le programme de l'été. vuesurpyrenees. Distance: 13.3 Km - Durée:06:00 H - Dénivelé:1040 M. Départ randonnée : Se garer au parking juste avant l'entrée du village de Balacet (09800) Monter vers le haut du village en direction du lavoir, le … paysbasque - béarn hautespyrénées . Randonnée Pyrénées Ariège Couserans Clot du lac. La montagne est un milieu naturel passionnant : la marche est la meilleure des manières pour la découvrir, à son rythme. paysbasque - béarn hautespyrénées . 1598m Couserans, Vallée de la Garonne 2. Get Directions. En Ariège, le Mont Valier fait office de seigneur du Couserans. 2,845 people like this. Journées et week-ends de randonnées dans les montagnes du Couserans. Fort de ses 24 parcours aux niveaux variés, chaque pratiquant y trouvera son compte. Carte de randonnée Pyrénées n°6 éditée par Rando éditions, qui couvre le Couserans, avec les Monts Valier et Maubermé. Accès routier : Depuis Saint-Girons, prendre la direction de Castillon en Couserans. Après Sentein, arriver au lieu dit Le Pont. Au sommet, les Pyrénées couserannaises s'offrent à votre regard. Randonnée pédestre. 100% rando Couserans, guide de randonnée Couserans/Ari ... L’édition 15 ans déjà, que 3 Sup Editions édite des topoguides et des livres sur les Pyrénées. Belle et longue randonnée avec Monique, Claudine et Bernard réalisée le 13 Juillet 2010 dans la vallée d'Orle. il y a 11 ans | 1.1K vues. Etang d'Alet. Randonnée, escalade, raquette à neige, ski de randonnée… et toujours la même passion ! Belle et vaste région de l'Ariège offrant des paysages variés de moyenne et de haute montagne très sauvages. 100% rando Couserans, guide de randonnée Couserans/Ari ... L’édition 15 ans déjà, que 3 Sup Editions édite des topoguides et des livres sur les Pyrénées. Randonnée, escalade, raquette à neige, ski de randonnée… et toujours la même passion ! Lac / Pyrénées. Après Sentein, arriver au lieu dit Le Pont. Fiche rando disponible dans les Offices de Tourisme Couserans Pyrénées … Cap de la Pique. Randonnée Pyrénées Ariège Couserans Clot du lac. Itinéraires de randonnées dans les Pyrénées sur la région Ariège, Couserans. Randonnée Couserans Bentaillou en boucle par le refuge de Sans Cirque de la Plagne (1200m) Un parcours inhabituel pour monter à Bentaillou: passer par le cirque de la Plagne et le refuge de Sans. Là, vous bénéficierez d'une vue imprenable, au Sud sur les plus hauts sommets du Couserans : Valier; Maubermé, Mail de Bulard. Traverser Les Bordes sur Lez et Sentein. Cirque / Pyrénées. Vous pourrez parcourir cet itinéraire, jadis emprunté par les ouailles du Vicomte du Couserans afin de se mettre à l'abri des murs de leur Castel. Cabane de l'Escalette. #Randonnée #Couserans #Pyrénées #Montagne. Une petite randonnée accessible à tous, à réaliser de préférence en raquettes. Jamais vu ça . 12-08-2020 18:13 voir le tweet. Ayez le réflexe de venir nous rencontrer dans nos différents points d’information pour avoir un conseil personnalisé, voir l’évolution de la météo de la journée, faire un point sur l’état du sentier, ou encore évaluer votre niveau de pratique. Carte de randonnée avec les courbes de niveau et des informations utiles à la pratique de la montagne inclus. Max Durée jour Niveau Int Etat; Val d'Azun, Cauterets: Circuit dans les vallées de Gaube et du Lutour Ce circuit permet de découvrir le massif du Vignemale par la Hourquette d'Ossoue et de revenir sur Cauterets par la jolie vallée du Lutour. Dans le même massif du Couserans, un autre randonneur a surpris un jeune ours des Pyrénées prenant en chasse un sanglier « Jeudi, belle randonnée chez nous dans le Couserans … Get Directions. On y trouve notamment les vallée du Biros, de Bethmale, d'Ustou et du Garbet. Une petite randonnée accessible à tous, à réaliser de préférence en raquettes. Etang d'Alet. ou masque de ski, crème solaire, - Sac à dos (20-30 L, n'excédant pas les 4 à 6 kg), - 1,5 litre d’eau … Patrick boudier. Randonnée au Tuc du Coucou au départ du Parking de le Pucelle dans la Vallée d'Orle dans le Biros en Couserans. Allant de la balade familiale d’une heure à la randonnée pour randonneurs experts de plus de … 12-08-2020 18:13 voir le tweet. Je viens du Var, ça devient pareil ici. Nous sommes partis du parking de la Pucelle dans le fond de la vallée d'Orle. Echelle 1/50 000 (1 cm = 500 m). Cascade / Pyrénées. Sommet / Pyrénées. AboutSee All. Suivre. Des lacs éclatants aux sommets prestigieux, des innombrables cabanes aux refuges gardés, des chemins miniers à ceux des passeurs, le Parc naturel des Pyrénées ariégeoises offre un panel inépuisable de découvertes. En aller simple entre Sentenac-d'Oust et Seix. Cirque de Cagateille. Les cartes de randonnée dans les Pyrénées. Un belvédère qui domine les communes voisines que l'on a à "ses pieds". vue sur les Pyrénées paysages sorties bons plan partagez vos Pyrénées envoyez vos photos, évènements . Présentation de la vallée et du thermalisme dans le Couserans. Après la randonnée, vous pourrez vous reposer dans l'espace aquadétente (bassin chauffé à 32°c, cols de cygne, jacuzzi et hammam ) Jour 1 : la découverte d'une vallée des Pyrénées Petite randonnée dans les alentours d'Aulus les Bains. La découverte des montagnes du Couserans vous conduira des fonds de vallées aux sommets frontaliers en passant par les estives et les lacs d’altitudes. 1280m Couserans 4 1. 3,227 people follow this. On parle ici des cartes IGN Top 25 du côté français car les cartes de l'IGN ne couvrent que cette partie des Pyrénées.Il existe des cartes pour le versant espagnol mais elles sont au format 1/50000. Cartes de randonnée Ign Top 25. La randonnée à lieu de 9h à 15h. Randonnée pédestre. Randonnée accessible à tous, sur un sentier parfaitement entretenu qui, après une petite heure de marche, vous amènera sur le petit sommet de la Tête d’Âne. Jamais vu ça . 1485m Couserans, Bagnères-de-Luchon 1. BALACET - PIC DE L ARAING - TUC DE SERAU. Cette randonnée spectaculaire est une des plus belles de la région Pyrénéenne avec l’ascension du Mont Valier, sommet emblématique du Couserans. Au cœur des Pyrénées ariégeoises, le site Couserans Pyrénées vous propose une pratique du VTT dans un cadre magnifique et varié allant de la forêt jusqu’à la montagne en passant par les terres agricoles. Pyrandonnées - Liste des itinéraires et des circuits de randonnées dans les Pyrénées sur la région Ariège, Couserans. Itinéraires de randonnées dans les Pyrénées sur la région Ariège, Couserans. Belle et vaste région de l'Ariège offrant des paysages variés de moyenne et de haute montagne très sauvages. Suivre. Carte topographique détaillée du Couserans. Patrick boudier. A la fonte des neiges, la cascade se gorge d’eau . Distance: 13.3 Km - Durée:06:00 H - Dénivelé:1040 M. Départ randonnée : Se garer au parking juste avant l'entrée du village de Balacet (09800) Monter vers le haut du village en direction du lavoir, le … Circuits de randonnées dans les Pyrénées sur plusieurs jours. Accueil Passion Outdoor La randonnée dans le Couserans Lacs et cascades. Dans le même massif du Couserans, un autre randonneur a surpris un jeune ours des Pyrénées prenant en chasse un sanglier « Jeudi, belle randonnée chez nous dans le Couserans … A chaque virage du sentier, la surprise d’une nouvelle vue, un parfum qui nous émeut, le chant d’un oiseau qu’on cherche du regard…. #Randonnée #Couserans #Pyrénées #Montagne. Carte topographique détaillée du Couserans. La randonnée dans le Couserans. Fort de ses 24 parcours aux niveaux variés, chaque pratiquant y trouvera son compte. Lac de Bareilles depuis le Port de Balès ( Téléchargez : ) 9.61km +310m -317m 3h40 Facile. Les lacs et les cascades sont des objectifs de rando vécus comme des récompenses, par leur beauté et par cette force vitale si attirante. Je viens du Var, ça devient pareil ici. Randonnées et balades dans le castillonnais De nombreuses randonnées sont accessibles depuis Castillon en Couserans, pour les randonneurs débutants ou confirmés. il y a 11 ans | 1.1K vues. En plus de sa courte distance, sa faible altitude et son niveau aisé, des paysages magnifiques seront au rendez-vous … Chaque personne doit se munir obligatoirement des éléments suivants : - Chaussures de marche montantes et imperméables, - Tenue pour la randonnée hivernale, chaude et imperméable (pantalon de marche, polaire, veste, bonnet et gants), - Protections solaires : lunettes de soleil (indice 3 min.) L’eau est présente partout en montagne, elle est l’élément qui inonde de vie ces paysages parfois si rudes. Itinéraires de randonnées dans les Pyrénées sur la région Ariège, Couserans. Autre / Pyrénées. Gravissez le Tuc du Montcalivert offrant un vue à 360° sur la chaîne pyrénéenne, les vallées et la plaine. Allant de la balade familiale d’une heure à la randonnée pour randonneurs experts de plus de … Belle et longue randonnée avec Monique, Claudine et Bernard réalisée le 13 Juillet 2010 dans la vallée d'Orle. Au cœur des Pyrénées ariégeoises, le site Couserans Pyrénées vous propose une pratique du VTT dans un cadre magnifique et varié allant de la forêt jusqu’à la montagne en passant par les terres agricoles. La randonnée à lieu de 9h à 15h. Au sommet, les Pyrénées couserannaises s'offrent à votre regard. Chaque personne doit se munir obligatoirement des éléments suivants : - Chaussures de marche montantes et imperméables, - Tenue pour la randonnée hivernale, chaude et imperméable (pantalon de marche, polaire, veste, bonnet et gants), - Protections solaires : lunettes de soleil (indice 3 min.) vue sur les Pyrénées paysages sorties bons plan partagez vos Pyrénées envoyez vos photos, évènements . esplanade Alphonse Sentein (5,233.80 mi) Saint-Girons, France, 09200. randonnée en raquette de niveau facile à moyen (250 à 450 m de dénivelé). Cette randonnée spectaculaire est une des plus belles de la région Pyrénéenne avec l’ascension du Mont Valier, sommet emblématique du Couserans. Le Couserans est une terre de randonnées, à la fois accueillante et préservée. Randonnée à l'estive du Clot du Lac entre la vallée du Ribérot et la vallée d'Orle,dans le Couserans en Ariège Pyrénées.Midi Pyrénées. BALACET - PIC DE L ARAING - TUC DE SERAU. Sommet / Pyrénées. Elle est étendue calme, comme torrent fougueux. Fiches techniques. Départ … Randonnée accessible à tous, sur un sentier parfaitement entretenu qui, après une petite heure de marche, vous amènera sur le petit sommet de la Tête d’Âne. Randonnées et balades dans le castillonnais De nombreuses randonnées sont accessibles depuis Castillon en Couserans, pour les randonneurs débutants ou confirmés. Prendre à droite la route juste après le pont. Cette page rassemble l'ensemble des circuits de randonnées proposés sur le site. Vous ne trouverez ici que les circuits qui sont à réaliser sur plusieurs jours. Ce circuit permet de découvrir le massif du Vignemale par la Hourquette d'Ossoue et de revenir sur Cauterets par la jolie vallée du Lutour. Randonnée accessible à tous, sur un sentier parfaitement entretenu qui, après une petite heure de marche, vous amènera sur le petit sommet de la Tête d’Âne. Randonnée au Tuc du Coucou au départ du Parking de le Pucelle dans la Vallée d'Orle dans le Biros en Couserans. randonnée en raquette de niveau facile à moyen (250 à 450 m de dénivelé). 3,227 people follow this. Le retour vous fait emprunter le chemin de Saint-Jacques de Compostelle et traverser la jolie bastide de Montjoie. Une randonnée qui vous amènera sur un des premiers sommets des Pyrénées et donc qui vous offre une vue sur tout le pays Basque, français et espagnol. Cirque / Pyrénées. La randonnée dans le Couserans. Couserando, c oncepteur de randonnées 100% Nature, propose de vous faire découvrir les montagnes préservées des Pyrénées ariégeoises (09), particulièrement du Couserans ainsi que les multiples richesses qu'elles renferment. Randonnée à Soula ©Ariège Pyrénées Tourisme /S.Meurisse; Vélo de route en Ariège ©Ariège Pyrénées Tourisme / S.Meurisse; Frontalier avec l’Espagne au Sud et la Haute-Garonne à l’Ouest, c’est une destination de haute montagne, de défis, d’alpinisme, de canyoning, de randonnée, d’exploration l’été. Les journées de randonnée dans le Couserans. Ce n’est pas une montagne facile, elle se mérite, mais elle sait offrir ses joyaux à … Cirque de Cagateille. La découverte des montagnes du Couserans vous conduira des fonds de vallées aux sommets frontaliers en passant par les estives et les lacs d’altitudes. Carte de randonnée Pyrénées n°6 éditée par Rando éditions, qui couvre le Couserans, avec les Monts Valier et Maubermé. Des randonnées, des stages et des ateliers conçus selon votre niveau et vos envies par une professionnelle de la montagne et passionnée de Nature : La saison de la randonnée débute au printemps et se prolonge jusqu’en automne dans les Pyrénées. Office de tourisme Couserans Pyrénées: Randonnée au cirque de la Plagne - consultez 16 avis de voyageurs, 6 photos, les meilleures offres et comparez les prix pour Saint-Girons, France sur Tripadvisor. Randonnée Couserans Bentaillou en boucle par le refuge de Sans Cirque de la Plagne (1200m) Un parcours inhabituel pour monter à Bentaillou: passer par le cirque de la Plagne et le refuge de Sans. Echelle 1/50 000 (1 cm = 500 m). Pleine vue sur les vestiges du château vicomtal pendant l'ascension. Une journée de randonnée permettant de profiter, en famille ou entre amis, de la montagne en hiver et découvrir quelques beaux sites du Couserans. ou masque de ski, crème solaire, - Sac à dos (20-30 L, n'excédant pas les 4 à 6 kg), - 1,5 litre d’eau … Notre conseil . Cabane de l'Escalette. Vous êtes au coeur des pyrénées ariégeoises dans le Haut-Couserans. Ici le Couserans, au pied des Pyrénées, toujours vert d'habitude, jaune et roux en ce moment. Lac / Pyrénées. La nature y est sauvage et abrupte parsemée de lacs d’altitude, de torrents et de cascades, et bien sûr de sommets qui nous invitent à la randonnée. Cascade d’Ars. Des arbres souffrent, certains meurent. Circuits de randonnées dans les Pyrénées sur plusieurs jours. Randonnées Couserans. La longue traversée de la magnifique forêt le long du Gave du Gaube, sur le flanc de la côte de Gaube, rend encore plus belle la découverte des montagnes à l'arrivée sur le premier lac des Huats et la face Nord du Vignemale à destination. Un des chemins les plus connus des Pyrénées, tracé dans la roche abrupte au-dessus des Gorges d'Enfer. A 6.2 Kilomètres de castillon-en-couserans. Randonnée Couserans Randonnée en Haut Salat La Soumère (850m) Cette randonnée à partir de Soueix permet de découvrir le riche patrimoine de ce pays d'élevage: nombreuses granges et hameaux dont particulièrement La Soumère. Distance : 16,5 Km - Dénivelé positif : 1 725 m - Altitude maximum : 2 518 m - Coordonnées : 42.80384 1.03086 42.83236 1.09339 Office de tourisme Couserans Pyrénées: Randonnée au cirque de la Plagne - consultez 16 avis de voyageurs, 6 photos, les meilleures offres et comparez les prix pour Saint-Girons, France sur Tripadvisor. 1485m Couserans, Bagnères-de-Luchon 1. Cascade d’Ars. Couserando, c oncepteur de randonnées 100% Nature, propose de vous faire découvrir les montagnes préservées des Pyrénées ariégeoises (09), particulièrement du Couserans ainsi que les multiples richesses qu'elles renferment. +33 5 61 96 26 60. A la fonte des neiges, la cascade se gorge d’eau . Les journées de randonnée dans le Couserans. En aller simple entre Sentenac-d'Oust et Seix. Des arbres souffrent, certains meurent. vuesurpyrenees. A 6.2 Kilomètres de castillon-en-couserans. Présentation de la vallée et du thermalisme dans le Couserans. Une courte randonnée qui emprunte le sentier menant aux remparts du château vicomtal d'Encourtiech. Ici le Couserans, au pied des Pyrénées, toujours vert d'habitude, jaune et roux en ce moment. Belle et vaste région de l'Ariège offrant des paysages variés de moyenne et de haute montagne très sauvages. La nature y est sauvage et abrupte parsemée de lacs d’altitude, de torrents et de cascades, et bien sûr de sommets qui nous invitent à la randonnée. Randonnée accessible à tous, sur un sentier parfaitement entretenu qui, après une petite heure de marche, vous amènera sur le petit sommet de la Tête d’Âne. Une courte randonnée qui emprunte le sentier menant aux remparts du château vicomtal d'Encourtiech. Le programme de l'été. 1598m Couserans, Vallée de la Garonne 2. Accueil Passion Outdoor La randonnée dans le Couserans Toutes nos balades et randonnées Machu Picchu Biroussan Un belvédère qui domine les communes voisines que l'on a à "ses pieds". Là, vous bénéficierez d'une vue imprenable, au Sud sur les plus hauts sommets du Couserans : Valier; Maubermé, Mail de Bulard. Distance : 5,8 Km - Dénivelé positif : 403 m - Altitude maximum : 1 606 m - Coordonnées : 42.82579 1.10486 42.85565 1.11670. 2034m Couserans, Vallée de la Garonne 3. 2,845 people like this. Ign Top 25 nº2047 OT - St-Girons Couserans; Idées de randonnées pour Castillon-en-Couserans. +33 5 61 96 26 60. #Randonnée #Couserans #Pyrénées #Montagne #Barlonguère #Valier. Randonnées Couserans. S'il y a de la neige, les raquettes peuvent être nécessaires (selon l'épaisseur). Classique des Pyrénées Orientales, qui vous amènera au point culminant du département des P.O. (2921m) en passant près de plus d'une dizaine de petits lacs de montagne. C’est à ce moment qu’elle est la plus impressionnante. Trois cent mètres de dénivelé sur un sentier bien balisé et tout neuf crée cette année 2021 par la municipalité d’Encourtiech pour vous offrir un bol d'oxygène dans un paysage splendide. esplanade Alphonse Sentein (5,233.80 mi) Saint-Girons, France, 09200. Randonnée pédestre. Accueil Passion Outdoor La randonnée dans le Couserans Toutes nos balades et randonnées Machu Picchu Biroussan Une journée de randonnée permettant de profiter, en famille ou entre amis, de la montagne en hiver et découvrir quelques beaux sites du Couserans. La montagne est un milieu naturel passionnant : la marche est la meilleure des manières pour la découvrir, à son rythme. Cap de la Pique. Là, vous bénéficierez d'une vue imprenable, au Sud sur les plus hauts sommets du Couserans : Valier; Maubermé, Mail de Bulard. En plus de sa courte distance, sa faible altitude et son niveau aisé, des paysages magnifiques seront au rendez-vous … Le Couserans est une terre de randonnées, à la fois accueillante et préservée. Distance : 16,5 Km - Dénivelé positif : 1 725 m - Altitude maximum : 2 518 m - Coordonnées : 42.80384 1.03086 42.83236 1.09339 Après la randonnée, vous pourrez vous reposer dans l'espace aquadétente (bassin chauffé à 32°c, cols de cygne, jacuzzi et hammam ) Jour 1 : la découverte d'une vallée des Pyrénées Petite randonnée dans les alentours d'Aulus les Bains. Journées et week-ends de randonnées dans les montagnes du Couserans. Située dans le Parc Naturel Régional de Pyrénées Ariégeoises dans le Couserans, à 1 380 m d’altitude, ... Randonnées, thermalisme et pastoralisme caractérisent particulièrement ce secteur. Fiche rando disponible dans les Offices de Tourisme Couserans Pyrénées … AboutSee All. Fiches techniques. Le retour vous fait emprunter le chemin de Saint-Jacques de Compostelle et traverser la jolie bastide de Montjoie. 12 check-ins. Vous êtes au coeur des pyrénées ariégeoises dans le Haut-Couserans. 12 check-ins. A chaque virage du sentier, la surprise d’une nouvelle vue, un parfum qui nous émeut, le chant d’un oiseau qu’on cherche du regard…. Des randonnées, des stages et des ateliers conçus selon votre niveau et vos envies par une professionnelle de la montagne et passionnée de Nature :